نازنین و نیایش

سلام به سرعت برق یک ماه و 6 روز از سال جدید رو پشت سر گذاشتیم . همچنان مشکلات ما ادامه داره و روزهای سختی رو از لحاظ کاری و مالی پشت سر می گذاریم . اونقدر این چند وقته به من فشار وارد شده که چند شب پیش دچار یه حمله پانیک شدم . وای که چه لحضات سختی بود. روز اول اردیبهشت نیمه شب از خواب پریدم و احساس خیلی بدی داشتم . بدنم می لرزید و نفسم بند اومده بود . قلبم به شدت تند می زد . احساس می کردم لحظات آخر عمرم هستم . حدود 20 دقیقه این حالت طول کشید و کم کم بهتر شدم . وقتی رفتم دکتر گفت که حملات عصبی پانیک هست و ممکنه که دوباره تکرار بشه . از این که دوباره اون حالت بشم به شدت می ترسم . چند روزیه که حالم خیلی بده و مدام احساس می کنم که بدنم می لرز...